Unhas que quebram ou descamam podem receber um cuidado simples depois da lavagem das mãos: a aplicação de creme nas mãos, nas cutículas e nas pontas dos dedos. A prática ajuda a combater o ressecamento e a preservar a pele ao redor das unhas.
A recomendação é especialmente útil para quem lava as mãos várias vezes ao dia ou lida com louça, detergente e produtos de limpeza. A água e esses produtos podem retirar parte da proteção natural da pele, deixando as mãos secas e ásperas. O ideal é lavar, secar e aplicar uma pequena quantidade de hidratante, repetindo o cuidado quando houver sinais de ressecamento.
Ficar muito tempo com as mãos molhadas também pode afetar as unhas. Elas absorvem água e sofrem alterações ao serem molhadas e depois secas. Com a repetição, as camadas podem se separar, sobretudo em unhas finas ou quebradiças. A cutícula pode ressecar, rachar e formar pequenas peles levantadas.
Um creme para as mãos pode ser suficiente para a rotina. Fórmulas com glicerina, ceramidas, ureia, petrolato, óleos, manteigas cosméticas ou dimeticona ajudam a conservar a hidratação e a proteção da pele. Um óleo específico pode ser usado nas cutículas muito secas, mas não é obrigatório. Para reduzir o contato com água e detergentes, também é possível usar luvas durante a lavagem de louça ou o manuseio de produtos de limpeza.
Outras medidas ajudam a preservar unhas frágeis: mantê-las em tamanho moderado, não usá-las para abrir embalagens, evitar detergente diretamente na pele e não deixá-las em água muito quente por muito tempo. A retirada excessiva da cutícula também deve ser evitada, pois ela protege a área onde a unha nasce.
A hidratação não fortalece a unha imediatamente. Seu papel é combater o ressecamento e proteger a pele ao redor, o que pode ajudar a diminuir descamações e quebras. Se o problema continuar ou vier acompanhado de dor, alteração de cor, espessamento ou deformação, a orientação é consultar um dermatologista para investigar a causa.
