A chegada dos dias frios pode aumentar a perda de água da pele e deixar a superfície mais seca, áspera ou sensível. Vento, temperaturas baixas e banhos muito quentes prejudicam a barreira natural de proteção, mas mudanças simples na rotina ajudam a preservar o conforto durante o inverno.
Um dos cuidados é aplicar hidratante logo depois do banho, quando a pele ainda está levemente úmida. A escolha pode incluir fórmulas com ceramidas, glicerina, ácido hialurônico ou pantenol, ingredientes que ajudam a fortalecer a barreira cutânea e a manter a água na pele.
A temperatura da água também merece atenção. Apesar de o banho quente parecer mais agradável no frio, ele pode retirar parte da oleosidade natural e intensificar o ressecamento. A recomendação é optar por água morna, evitar longos períodos no chuveiro e preferir sabonetes suaves, principalmente nas regiões mais secas. Ao sair do banho, a pele deve ser seca com delicadeza, sem esfregar a toalha com força.
Cuidados com os lábios
Os lábios podem perder água rapidamente porque têm uma barreira de proteção mais delicada. Por isso, é possível que apresentem rachaduras, descamação e sensibilidade durante o frio. Protetores labiais hidratantes podem ser usados várias vezes ao dia. Produtos com manteigas vegetais, ceramidas, petrolato e outros agentes oclusivos ajudam a proteger a região e a reduzir a perda de água.
Também é importante evitar passar a língua nos lábios quando eles estiverem secos, já que esse hábito pode aumentar o ressecamento. Há ainda protetores labiais com FPS, que combinam hidratação e proteção.
Proteção ao longo do dia
O protetor solar continua necessário no inverno, inclusive em dias frios ou nublados, porque a radiação ultravioleta atinge a pele durante todo o ano. O filtro deve fazer parte da rotina diária e ser reaplicado conforme a necessidade e a exposição ao sol.
Beber água ao longo do dia contribui para a hidratação do organismo. Quando a pele estiver seca ou sensibilizada, é melhor evitar esfoliação excessiva, dispensar a bucha no banho e usar luvas de borracha em tarefas domésticas. A rotina também pode incluir ativos hidratantes potentes.
