O mau hálito que aparece com frequência pode ter relação com diferentes alterações na boca — e não apenas com a escovação. Sangramento na gengiva, resíduos acumulados na língua, redução da saliva, cáries e até bolinhas nas amígdalas estão entre as possíveis explicações para o odor persistente.
Quando o problema continua apesar da higiene bucal, o cirurgião-dentista Fernando Ferraz recomenda investigar a origem. O odor ao acordar ou após determinados alimentos pode ser passageiro, mas a presença recorrente ao longo do dia merece atenção. Em alguns casos, a própria pessoa não percebe a alteração porque o olfato se acostuma ao cheiro.
O que pode estar por trás do odor
O sangramento durante a escovação ou o uso do fio dental pode indicar gengivite ou doença periodontal. Além das bactérias relacionadas à inflamação, o sangue na boca pode favorecer a formação de compostos de odor desagradável. Interromper o uso do fio dental por causa do sangramento pode piorar o acúmulo de placa bacteriana; se o quadro continuar, é necessário procurar um dentista.
Outra possibilidade é a saburra lingual, uma camada esbranquiçada ou amarelada formada por células, microrganismos, componentes da saliva e restos de alimentos presos na língua. A limpeza deve ser delicada, com limpador próprio ou durante a higiene diária, sem raspar com força nem machucar as papilas.
A diminuição da saliva também pode contribuir para o mau hálito. A boca seca facilita a permanência de resíduos e microrganismos, podendo estar relacionada à baixa ingestão de líquidos, à respiração pela boca, a alterações na produção salivar ou a condições de saúde. Alguns antidepressivos, antialérgicos, anti-hipertensivos e outros medicamentos também podem reduzir o fluxo de saliva. Remédios prescritos não devem ser interrompidos sem orientação.
Cáries, próteses mal higienizadas e restaurações com problemas podem criar pontos de retenção de alimentos e placa. Nesses casos, escovar várias vezes ao dia não resolve se a região continuar difícil de limpar.
Os cáseos amigdalianos, conhecidos como pequenas bolinhas brancas ou amareladas nas amígdalas, são formados por resíduos, células e microrganismos. Quando surgem repetidamente ou aparecem junto de outros sintomas, pode ser indicada uma avaliação com otorrinolaringologista.
Hábitos e produtos que influenciam
Alho, cebola e bebidas alcoólicas podem causar alterações temporárias no hálito. O tabagismo também contribui para o odor e está associado a problemas bucais que podem agravá-lo. Períodos longos sem comer podem provocar mudanças semelhantes em algumas pessoas.
Balas, sprays e enxaguantes podem apenas disfarçar o cheiro por algum tempo. A boca abriga centenas de espécies de bactérias e outros microrganismos que participam do equilíbrio do ambiente. Por isso, enxaguantes terapêuticos ou antissépticos devem ser usados quando houver indicação profissional e pelo período recomendado.
“Não existe uma única solução para o mau hálito porque não existe uma única causa”, afirma Fernando Ferraz. Se as possíveis origens bucais forem descartadas, o dentista pode orientar a busca por outros profissionais de saúde. O primeiro passo é identificar o motivo do problema para definir a abordagem adequada.
