Unhas frágeis, descamadas ou quebradiças não são fortalecidas por uma pasta feita com sal, hidratante corporal e creme dental. A combinação é divulgada em conteúdos de beleza, mas não tem eficácia comprovada para estimular o crescimento nem para reforçar a estrutura da unha.
A orientação da Academia Americana de Dermatologia é manter uma rotina de proteção. Isso inclui deixar as unhas limpas e secas, aparar as pontas regularmente e não usá-las para abrir embalagens. A hidratação das mãos, das unhas e das cutículas depois das lavagens também ajuda a combater o ressecamento.
Por que a receita não entrega o resultado prometido
A fórmula sugere misturar uma colher de chá de sal, duas colheres de sopa de hidratante corporal e uma colher de sopa de creme dental até formar uma pasta. A preparação deve ser colocada sobre as unhas por aproximadamente 15 minutos e retirada com água corrente. Depois, pode-se aplicar hidratante nas mãos e nas cutículas.
O creme dental foi criado para a higiene da boca, não para cuidar das unhas. Em pessoas sensíveis, seus componentes podem causar irritação. Já o sal e o produto de higiene bucal não apresentam benefício fortalecedor comprovado. O hidratante pode melhorar o aspecto da pele ao redor, mas isso não significa que a unha fique mais resistente.
Produtos desenvolvidos especificamente para a pele e as cutículas são uma opção mais adequada. Também é importante evitar arrancar as cutículas, que funcionam como uma barreira natural contra microrganismos.
Água, limpeza e unhas em gel exigem atenção
O contato repetido com água e produtos de limpeza pode contribuir para enfraquecimento, descamação e quebra. Durante a lavagem de louças e outras tarefas domésticas, o uso de luvas ajuda a proteger as mãos.
As unhas em gel também precisam de cuidado. Aplicações e remoções repetidas, sem intervalos, podem favorecer fragilidade, descamação e rachaduras. O lixamento excessivo e a retirada inadequada do material ainda podem danificar a superfície da unha natural. Por isso, a recomendação é reservar alongamentos artificiais para ocasiões específicas e permitir períodos de recuperação.
Quem já tem unhas frágeis não deve usar alongamentos para esconder alterações. O procedimento pode piorar o problema e dificultar a identificação de possíveis doenças.
Crescimento depende de vários fatores
A unha cresce a partir da matriz ungueal, localizada em sua base. A velocidade desse processo varia conforme características individuais, idade, alimentação e condições de saúde. Por isso, nenhuma receita caseira garante crescimento rápido ou uniforme.
Uma alimentação equilibrada fornece proteínas, vitaminas e minerais importantes para o organismo. Ainda assim, unhas quebradiças não indicam necessariamente deficiência nutricional, e suplementos não substituem uma avaliação profissional. Mudanças persistentes na cor, no formato ou na espessura devem ser examinadas por um dermatologista.
